Школы здоровья
В СПб ГБУЗ «Городская поликлиника №49» работают школы здоровья для пациентов:
• На базе поликлинического отделения №63
«Школа пациентов с артериальной гипертензией»;
график работы школы: вторник, четверг с 16.00 до 17.00;
• На базе поликлинического отделения №33 «Школа здорового образа жизни»;
график работы школы: вторник, четверг с 16.00 до 17.00;
• На базе поликлиники №49 «Школа метаболического синдрома»;
график работы школы: вторник, четверг с 16.00 до 17.00;
• На базе детского поликлинического отделения №20 «Школа молодой матери»
• график работы школы: вторник, четверг с 11.00 до 13.00;
• На базе женской консультации №12 «Школа грудного вскармливания», «Школа материнства»
график работы школ: вторник с 10.00 до 12.00;
четверг с 15.00 до 16.00;
Занятия в школах проходят по мере формирования групп.
Цели школ здоровья для пациентов являются:
получения пациентами подробной информации о заболеваниях и факторах риска;
повышения ответственности пациентов за сохранение своего здоровья;
формирования рационального и активного отношения к своему здоровью;
формирования мотивации к оздоровлению, приверженности к лечению, выполнению рекомендаций врача;
приобретения умений и навыков по самоконтролю за состоянием здоровья, оказанию первой доврачебной само- и взаимопомощи при различных заболеваниях;
формирования мотивации на здоровый образ жизни с целью снижения влияния изменяемых (поведенческих) факторов риска.
Школа "метаболический синдром"
Программа школы ПО49
Тема занятия | Кто ведет занятие |
1.Что такое "метаболический синдром" | Заведующий ОМП Зимина М.С. |
2. Профилактика повышения артериального давления | Заведующий ОМП Зимина М.С. |
3. Методика подсчета калорий | Заведующий ОМП Зимина М.С. |
4. Здоровое питание, активный образ жизни | Заведующий ОМП Зимина М.С. |
5. Профилактика сахарного диабета | Заведующий ОМП Зимина М.С. |
6. Здоровое долголетие | Заведующий ОМП Зимина М.С. |
График работы школы: вторник, четверг 16:00-17:00, кабинет №19 (2 этаж)
Руководитель школы: Зимина Марина Станиславовна, заведующий ОМП, тел. 241-33-55
Школа здорового образа жизни
Программа школы ПО33
Тема занятия | Кто ведет занятие |
1. Здоровое питание профилактика факторов риска. Коррекция питания при факторах риска. | Врач по медицинской профилактике Демина О.Н. |
2. Физическая активность при факторах риска. Методика скандинавской ходьбы. | Врач по медицинской профилактике Демина О.Н. |
3. Вредное воздействие табака на организм. Способы отказа от курения. | Врач по медицинской профилактике Демина О.Н. |
4. Механизм влияния стресса на организм. Алкоголь и стресс - пагубное сочетание. | Врач по медицинской профилактике Демина О.Н.. |
5. Ожирение и здоровье. Формула здоровья 350/140/350. | Врач по медицинской профилактике Демина О.Н. |
6. Атеросклероз - причины, симптомы, осложнения, профилактика. | Врач по медицинской профилактике Демина О.Н |
График работы школы: вторник, четверг 16:00-17:00, кабинет №19 (2 этаж)
Руководитель школы: Демина Ольга Николаевна, врач по медицинской профилактике, тел. 241-33-70
Школа артериальной гипертензии
Программа школы ПО63
Тема занятия | Кто ведет занятие (ФИО, должность) |
1. Основные представления о болезнях системы кровообращения. Понятие о факторах риска
| Врач по медицинской профилактике Жамбалова Б.Б. |
2. Что надо знать об АГ? Понятие, причины, симптомы АГ | Врач по медицинской профилактике Жамбалова Б.Б. |
3. Как правильно измерять артериальное давление? Важность ведения дневника АД | Врач по медицинской профилактике Жамбалова Б.Б. |
4. Здоровое питание при артериальной гипертензии | Врач по медицинской профилактике Жамбалова Б.Б. |
5. Ожирение и избыточная масса тела как фактор риска развития АГ и ССЗ | Врач по медицинской профилактике Жамбалова Б.Б. |
6. Физическая нагрузка при артериальной гипертензии
| Врач по медицинской профилактике Жамбалова Б.Б. |
7. Механизм влияния стресса на организм
| Врач по медицинской профилактике Жамбалова Б.Б. |
8. Курение и алкоголь как фактор риска развития АГ и ССЗ | Врач по медицинской профилактике Жамбалова Б.Б. |
9. Рекомендации по отказу от курения | Врач по медицинской профилактике Жамбалова Б.Б. |
10. Сахарный диабет и АГ | Врач по медицинской профилактике Жамбалова Б.Б. |
11. Медикаментозная терапия АГ | Врач по медицинской профилактике Жамбалова Б.Б. |
12. Первая помощь при осложениях АГ. Гипертонический криз. | Врач по медицинской профилактике Жамбалова Б.Б. |
График работы школы: вторник, четверг 16:00-17:00, кабинет № 30 (2 этаж)
Руководитель школы: Жамбалова Баира Баировна, врач по медицинской профилактике, тел. 241-33-73

